Beste Mira,

Het kan inderdaad zijn dat de spieren rondom je heup overbelast zijn, wellicht dat er spierknopen (triggerpoints) aanwezig zijn. Het is ook goed mogelijk dat de klachten eigenlijk uit de onderrug komen en wat uitstralen naar de heup. De houding kan hier inderdaad een rol in spelen. Ik denk dat het verstandig is om dit eens na te laten kijken en behandelen.

Succes!

Nog twr aanvulling. Het komt dan in een soort krampen opzetten lijkt wel. Verder is het vooral sluimerend aanwezig.

Sinds een paar maanden heb ik last van de voorkant en bovenkant van mijn linkerheup. Ook krampklachten in die linkerlies . Ook de spieren van mijn bovenbeen buitenkant en binnenkant bovenbeen. Sons ook onderrug.Ik ben ermee naar de huisarts geweest. Die zei dat mijn peesaanhechtingen geiirriteerd zijn. Ik heb er met gewoon wandelen weinig last van. Meer als ik stil sta of wat onderuit gezakt ga zitten. Of als ik lang gezeteb heb. Of druk op de heup zet met de tuin doen bijvoorbeeld.
Ook heb ik van kinds af aan aan een lichte scoliose in mijn rug. Rechts.
Ik denk zelf ook aan de psoas spier. En de illiopas. Ik ga in een verkeerde houding staan of lopen denk ik.
wat is jouw mening?