Hoi Laurens,
Ik probeer een tabel als antwoord op het forum te zetten, maar dat lukt niet goed. Daarom ziet het er zo raar uit. De getallen zijn percentages van de personen die, deze klachten hebben. Dus zitten is bij 25,5% en wandelen 54,8%
Dit ligt vermoedelijk aan de lokatie van de heupafwijking, en het kan gedurende de tijd zijn gekomen als zogenaamde secundaire klachten. Bij lopen sta je volledig op de heup, waardoor de kop dieper in de kom wil zakken. Bij zitten is vaak de buiging van invloed, maar dat had je volgens mij al begrepen doordat je aangaf bij onderuit gezakt zitten dat je dan nog steeds last hebt. Wat je kan proberen is tijdens zitten de heup te draaien om te zien of dit verlichting geeft (meestal naar buiten) geen benen over elkaar zit houding.
Nee de gevolgen op lange termijn zijn nog niet exact duidelijk, behalve artrose inderdaad. Maar echte leeftijd grens zit hier niet aan vast. Dit komt doordat het een vrij "nieuwe" aandoening is waarbij nog weinig lange termijn effect studies zijn gedaan.
Ben je nog onder behandeling bij een fysiotherapeut? Probeer samen met hem/ haar te kijken welke houding beweginge/ houdingen goed voor je zijn. Als de klachten verminderen of verdwijnen is hypothetisch gezien de kans op artrose minder. Wat je ook kan doen is zelf of doormiddel van de fysio de MRI bespreken met de specialist om te zien of ander weefsel zoals spieren/ pezen/ slijmbeursen zijn geirriteerd door deze afwijking wat de klachten kan verklaren.
Succes
Table 1 Limitations of
activities of daily living
Subjective complaints Percent reporting
moderate difficulty
to inability to perform (%)
Heavy work, including push/pulling, climbing, carrying 68
Twisting 61.5
Squatting 60.8
Heavy-duty housework, including lifting firewood and moving furniture 58
Walking for 15 min or more 54.8
Rise from a sitting position 44.8
Walking up steep hills 44.2
Light to moderate work, including standing, walking 34.5
Getting into and out of an average car 33.6
Putting on shoes and socks 29.3
Low-duty housework, including cooking, dusting, vacuuming, and laundry 27
Standing for 15 min 25.6
Sitting for 15 min 25.5
Getting into and out of a bathtub 21
Going down one flight of stairs 20.2
Walking down steep hills 19.9
1044 Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc (2007) 15:1041–1047
123
Hoi Laurens,
Ik probeer een tabel als antwoord op het forum te zetten, maar dat lukt niet goed. Daarom ziet het er zo raar uit. De getallen zijn percentages van de personen die, deze klachten hebben. Dus zitten is bij 25,5% en wandelen 54,8%
Dit ligt vermoedelijk aan de lokatie van de heupafwijking, en het kan gedurende de tijd zijn gekomen als zogenaamde secundaire klachten. Bij lopen sta je volledig op de heup, waardoor de kop dieper in de kom wil zakken. Bij zitten is vaak de buiging van invloed, maar dat had je volgens mij al begrepen doordat je aangaf bij onderuit gezakt zitten dat je dan nog steeds last hebt. Wat je kan proberen is tijdens zitten de heup te draaien om te zien of dit verlichting geeft (meestal naar buiten) geen benen over elkaar zit houding.
Nee de gevolgen op lange termijn zijn nog niet exact duidelijk, behalve artrose inderdaad. Maar echte leeftijd grens zit hier niet aan vast. Dit komt doordat het een vrij "nieuwe" aandoening is waarbij nog weinig lange termijn effect studies zijn gedaan.
Ben je nog onder behandeling bij een fysiotherapeut? Probeer samen met hem/ haar te kijken welke houding beweginge/ houdingen goed voor je zijn. Als de klachten verminderen of verdwijnen is hypothetisch gezien de kans op artrose minder. Wat je ook kan doen is zelf of doormiddel van de fysio de MRI bespreken met de specialist om te zien of ander weefsel zoals spieren/ pezen/ slijmbeursen zijn geirriteerd door deze afwijking wat de klachten kan verklaren.
Succes
Table 1 Limitations of
activities of daily living
Subjective complaints Percent reporting
moderate difficulty
to inability to perform (%)
Heavy work, including push/pulling, climbing, carrying 68
Twisting 61.5
Squatting 60.8
Heavy-duty housework, including lifting firewood and moving furniture 58
Walking for 15 min or more 54.8
Rise from a sitting position 44.8
Walking up steep hills 44.2
Light to moderate work, including standing, walking 34.5
Getting into and out of an average car 33.6
Putting on shoes and socks 29.3
Low-duty housework, including cooking, dusting, vacuuming, and laundry 27
Standing for 15 min 25.6
Sitting for 15 min 25.5
Getting into and out of a bathtub 21
Going down one flight of stairs 20.2
Walking down steep hills 19.9
1044 Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc (2007) 15:1041–1047
123