Beste Mariet,
Wat vervelend. Na een val op een gestrekte arm zal er sowieso een kneuzing aanwezig zijn in het schoudergewricht. Schouderpijn geeft in de meeste gevallen uitstraling in de bovenarm regio. De spieren van de bovenarm hebben daarnaast ook een klap gehad, waardoor ze pijn kunnen doen.
Wat ik zal adviseren is om de schouder van de week toch even na te laten kijken bij een fysiotherapeut. Zodat als er daadwerkelijk wat is met de schouder, je er op tijd bij bent. Verder zoveel mogelijk rust houden. Wat wil zeggen de schouder niet in uiterste posities brengen en niet te zware dingen tillen met die arm. Wel gewoon bewegen.
Succes!
Beste Mariet,
Wat vervelend. Na een val op een gestrekte arm zal er sowieso een kneuzing aanwezig zijn in het schoudergewricht. Schouderpijn geeft in de meeste gevallen uitstraling in de bovenarm regio. De spieren van de bovenarm hebben daarnaast ook een klap gehad, waardoor ze pijn kunnen doen.
Wat ik zal adviseren is om de schouder van de week toch even na te laten kijken bij een fysiotherapeut. Zodat als er daadwerkelijk wat is met de schouder, je er op tijd bij bent. Verder zoveel mogelijk rust houden. Wat wil zeggen de schouder niet in uiterste posities brengen en niet te zware dingen tillen met die arm. Wel gewoon bewegen.
Succes!