Dankjewel voor de reply.
Ik sport niet echt( ben 55), maar wandel wel regelmatig in een stevig tempo(ongeveer 3x per week).
Ik zwem ook graag maar merk wel dat dit niet bevorderlijk is voor mijn nek .
Heb al een aantal maanden aan mijn manueel therapeut gevraagd of er niet iets bestaat om de nek rust te gunnen,(b.v. een kraag of iets dergelijks) omdat het constant terugkeert, ook vanwege mijn werk (computer 8 uur per dag) . Heel mijn werkplek is wel ingericht zoals het hoort.In November vorig jaar heb ik 1.5 week in de tape gezeten tot aan mijn onderrrug, toen is het 3 maanden weggeweest, maar kwam weer terug en wederom vanuit de nek.
Hij zegt dat dit geen enkele zin heeft, maar wat is dan een andere oplossing?
Dankjewel voor de reply.
Ik sport niet echt( ben 55), maar wandel wel regelmatig in een stevig tempo(ongeveer 3x per week).
Ik zwem ook graag maar merk wel dat dit niet bevorderlijk is voor mijn nek .
Heb al een aantal maanden aan mijn manueel therapeut gevraagd of er niet iets bestaat om de nek rust te gunnen,(b.v. een kraag of iets dergelijks) omdat het constant terugkeert, ook vanwege mijn werk (computer 8 uur per dag) . Heel mijn werkplek is wel ingericht zoals het hoort.In November vorig jaar heb ik 1.5 week in de tape gezeten tot aan mijn onderrrug, toen is het 3 maanden weggeweest, maar kwam weer terug en wederom vanuit de nek.
Hij zegt dat dit geen enkele zin heeft, maar wat is dan een andere oplossing?