Fysiotherapeute schreef: ↑07 okt 2019, 09:20
Beste Natjoe,
Ik begrijp je zorgen. Maar even voor het verhaal compleet te maken en jou beter te kunnen adviseren.
Heeft het ene met het andere te maken? De os tibiale externum zit er vermoedelijk al jaren. Waar je voorheen nooit klachten van gehad hebt. Waarom nu wel?
Wat heeft de enkelverzwikking volgens jou/ therapeuten/ specialisten hiermee te maken?
Botoedem kan komen doordat de verzwikking ervoor gezorgd heeft dat de os tibiale een kneuzing heeft veroorzaakt. (dan is meteen de enkelverzwikking met het probleem os tibiale gekoppeld) --> Dan is dit na rust genezen en als je niet meer verzwikt, moet dit ook geen klachten geven.
De tendinits van welke pezen? Komt dit door overbelasting om een jaar lang pijn te vermijden? --> grote kans dat dit dan ook volledig weg is na een echte rust periode.
Maar hoe komt de fascitis plantaris? Ook door verkeerd afwikkelen? Of pijn vermijdend lopen?
Heb je nu loopgips? Of volledig 6 weken rust? Wat is jou leeftijd? En verdere gezondheidstoestand? Rook je, heb je suikerziekte? Deze twee punten verminderen het herstel.
Waarom krijg je steunzolen?
Al jou problemen op dit moment zijn overbelasting problemen. Als al het weefsel hersteld is (wat vermoedelijk wel is na 6 weken) Kun je rustig beginnen met opbouwen. Dit kan vrij snel, inderdaad binnen geleide van pijn. En ik zal zeker adviseren de mobiliteit te herstellen (of zelf of door een fysio) Als er blokkades in de voet/ enkel zit, moet dit door een fysio hersteld worden. Anders ga je direct weer anders lopen en overbelasting creëren.
Bedankt voor je vlotte response! De casus was even in een notendop, hierbij de volledige versie:
Eind oktober vorig door mn enkel gegaan tijdens voetbaltraining (enkel naar buiten). Hierna tijd gestopt met sporten. Pijn bleef dus naar fysio #1, die zei dat de tibialis posterior pees was aangedaan. Advies was rust. Klachten bleven (mede door een lopend beroep). 2e fysio heeft shockwave behandelingen gedaan, klachten bleven. Doorverwijzing naar orthopeed, die dacht aan een fascitis plantaris en gaf mij zooltjes en een nachtspalk. Klachten bleven waarna ik een mri heb afgedwongen. Hierop botoedeem te zien
Orthopeed bleef vasthouden aan zijn diagnose en behandeling dus doorverwijzing naar andere orthopeed.
Die zag dat ik een extra botje aan zijkant vd voet heb (os tibiale) waar de tibialis posterior omheen/doorheen gaat waardoor blijvende irritatie oa door overpronatie vd voet.
De pijn zit overigens aan de binnenkant van de voet, rondom die extra knobbel en uitstralend naar de zool. Vermoedelijk dat er daarom werd gedacht aan fascitis plantaris.
Verder volledig gezond. Heb nsaids geslikt maar geen effect
Advies was 6 weken loopgips en erna toenemend belasten.
Ik merk bij het lopen nu al vrijwel geen pijn, enkel bij bepaalde bewegingen voel ik nog een kleine pijnscheut maar heb nog 2 weken te gaan natuurlijk.
Wat bedoel je met blokkades in de enkel?
Vind je het opbouwschema conform jij zou aanraden?
Bedankt alvast!