Hi Selma!

Ik had je laatste berichtjes even gemist🙈
Fijn dat jou enkel beter gaat!
Ja, dat de rest van je lichaam niet blij wordt van een verstoord looppatroon, merk ik ook steeds meer. Mijn fysio heeft mn rug gelijk ook maar in onderhoud genomen, zoals hij het zei.
Hopelijk gaan je andere klachten nu ook weer verbeteren nu je enkel weer goed gaat!
Groetjes Elise

Hoi Jantina,

Mijn herstel gaat heel erg langzaam,maar dat is niet het gevolg van de operatie aan mijn enkel. Maar een andere,mislukte operatie aan mijn vorig jaar in combinatie met de restklachten van een hernia.
Dus ik kan het volledige resultaat nog niet echt merken.
Maar van mijn arts en fysio hoor ik dat het onder normale omstandigheden véél sneller gaat, mits je natuurlijk geen complicaties krijgt.
En het is mij 100% meegevallen verder hoor, hoe de eerste 8 weken gingen.
Ik denk dat je vooral je afweging moet baseren op hoeveel kans van slagen je orthopeed het geeft, ten opzichte van de klachten die je nu hebt.
Mocht je verder nog wat willen weten over de operatie ofzo, laat maar weten😉
Groetjes Elise

Hallo Elise ,

Ik sta voor de keuze opereren of niet aan mijn enkelband. Hoe is jouw herstel gegaan en ben je blij met het resultaat ?

Groet Jantina

De stabiliteit is gelukkig (iig voor mij niet merkbaar) verschillend met mijn andere enkel.
Ben wel nog steeds aan het klooien met mijn verdere lichaam wat een soort in de soep is gelopen na alles lijkt het haha.
Waar het eerste nog logisch 1 kant was na de blessure heb ik nu beide zijden echt enorme SI / rugklachten maar dat lijkt wel een groter plaatje te zijn dan iets van na een blessure. Maar goed, als er steeds wat aan de hand is (heb echt een hoop achter elkaar gehad de laatste 2 jaar) raak je denk ik ook een beetje ontregeld.
Groetjes en succes verder met je herstel!

Nou ik hoop voor je dat het allemaal zo goed mogelijk bij trekt.. lijkt me allemaal maar lastig. Ik weet uit m'n eigen ervaring dat alles wat al beter is super fijn is, maar toch is het niet leuk als je nog zoveel klachten hebt en het allemaal lang duurt. Ookal wist je al dat het niet binnen een paar maanden 'over' zou zijn. Ik heb geen prolotherapie of iets nodig gehad gelukkig nee, of operatie oid. Hij doet het gelukkig aardig! Hij was extreem veel stijver dan de ander (2.5 cm ong verschil in mobiliteit bij die test met knie tegen de muur) Na chiropractor is dat een stuk verbeterd, maar hij is nog steeds wel stijver dan de ander, dat is eigenlijk alles. Ik probeer er toch wel weer wat aan te doen, want eigenlijk wil ik dat wel verbeteren. Verder nergens last van :).

Hi,

Prolotherapie heb ik nog niet gehad, dat wil de arts minimaal het eerste jaar na de operatie niet doen.
Ze hoopten dat de pezen beter zouden worden als de enkel weer stabieler zou zijn.
Maar tijdens de revalidatie kreeg ik gelijk meer last ervan. Nu zeggen ze dat het komt omdat de spieren van de voetheffers al niet goed meer werkten door de hernia's en nu door de rustperiode nog verder verzwakt zijn.
Ze raken dus nog sneller overbelast dan eerst.
Waarschijnlijk krijg ik eerst een andere brace, in combinatie met heel gericht en opbouwend oefenen bij de fysio.
Heb jij uiteindelijk wel Prolotherapie laten doen? Ik ben wel benieuwd naar ervaringen van mensen die het al gehad hebben.

Hoi!! Fijn dat je van een hoop pijn verlost bent maar wel heel jammer dat die aansturing eigenlijk wat verslechterd is! Hoop voor je dat dat allemaal weer gaat verbeteren. En de pees nog ontstoken ondanks de prolotherapie dan dus? Groetjes

Hoi!

Met mijn enkel zelf gaat het best goed na de operatie.
Alleen gaat de revalidatie niet zo heel gemakkelijk helaas.
Door een hernia een aantal jaar terug is de kracht en aansturing van mijn been niet goed meer en na zo lang met krukken lopen is dat nog slechter geworden. Daardoor is het risico dat ik me verstap of struikel heel groot en moet ik van de chirurg nog steeds mn brace dragen en buiten nog steeds met 1 kruk lopen.
En de peesontsteking is ook nog steeds niet beter geworden.
Dus ik sukkel nog steeds een beetje🙈
Maar de constante pijn in mijn enkel door de instabiliteit is nu wel weg gelukkig!
Hoe gaat het met jou?

Hey Elise , hoe gaat het onderhand met jouw enkel? Gr Selma

Ik moet nog wel even revalideren hoor, voor ik weer echt meer mag, maar dat wist ik ook van te voren. Het eerste half jaar moet ik nog heel voorzichtig zijn en mag ik niet zonder brace lopen.
Maar ik ben heel blij hoe het tot nu toe gegaan is in elk geval!