BBCode staat AAN
[img] staat AAN
[flash] staat UIT
[url] staat AAN
Smilies staan UIT
Voorafgaande berichten

Bevestigingscode:

Om geautomatiseerde registraties te voorkomen, vragen wij je om onderstaande uitdaging op te lossen.


Re: Achillespeesruptuur

Had en heb ook best veel behoefte aan informatie. Heb 2 februari mijn achillespees voor 50% afgescheurd. Daarna 2 weken gips en 7 weken met de vacoped die om de twee weken aangepast werd. Na 9 weken de vacoped weg gedaan. De eerste weken nog af en toe met krukken gelopen, soms met eentje. Voornamelijk omdat je dan wat sneller gaat. Ook begonnen met fysio. Ben na 11 weken weer rustig gaan fietsen dat ging eigenlijk wel goed. Loop vanaf een week of 13 zonder krukken. Loop nog niet soepel. Voornamelijk stijf (helemaal in de ochtend). Ik ervaar weinig pijn. Al met al kan ik nu al best weer veel doen, halfuurtje rustig wandelen is wel het maximum. Maar ben best tevreden en moet geduld hebben zo leeds ik overal. probeer wel dagelijks wat oefeningen te doen (vooral op tenen staan en beetje rek op de pees als ik op de trap sta). Ik zal jullie op de hoogte houden van het verdere herstel

Re: Achillespeesruptuur

David,

Vanaf welke week heb jij de krukken weg gedaan?
Ik ben vandaag weer bij de fysio geweest. Me voet ziet er veel beter uit en kan me enkel/voet weer bewegen.
Moet nu 3x per dag op de hometrainer en 3x per dag 100 meter lopen met krukken(leren afwikkelen) na de 3 weken met 2 krukken, ga ik verder met 1 kruk 3 weken later zonder krukken verder( dat is het plan).

Dus nu week 9 plus 6 zou beteken wk 15 zonder krukken verder( op verwijsbrief vanuit Zhuis staat 6 maanden geen piekbelasting. En werken aan mobiliteit/functionaliteit.

Re: Achillespeesruptuur

David schreef: ↑
15 mei 2024, 13:13
 16 weken geleden heb ik mijn achillespees gescheurd tijdens een potje voetbal. Hierbij voelde ik net als bijna iedereen een harde trap van achter, maar er was niemand in de buurt. Ik heb vijf dagen in het gips gezeten en ben daarna overgegaan naar een Vacoped. De eerste 2 weken stond de voet in spitsstand en moest ik de schoen dag en nacht dragen. Ik mocht in deze periode de voet niet belasten. In week 4 & 5 ben ik overgegaan naar 15 graden met dikke zool en mocht ik de voet (met schoen) volledig belasten. In week 6 t/m 8 kwam de vlakke zool onder de schoen en de schoen was beweegbaar van 0-30 graden. Het contact met het ziekenhuis heb ik als niet fijn ervaren. Er werd nauwelijks naar de pees gekeken en iedere keer werd gezegd: "heb vertrouwen in het proces". Dit gaf erg veel onzekerheid en onduidelijkheid.
Vanaf welke week heb jij de krukken weg gedaan?
Ik vandaag weer bij de fysio geweest. Me voet ziet er veel beter uit en kan me enkel/voet weer bewegen.
Ik moet nu 3x per dag lopen met krukken en na 3 weken met 1 kruk en na 6 weken zonder. Oftewel ong idd na 14 a 15 weken zonder krukken

Re: Achillespeesruptuur

16 weken geleden heb ik mijn achillespees gescheurd tijdens een potje voetbal. Hierbij voelde ik net als bijna iedereen een harde trap van achter, maar er was niemand in de buurt. Ik heb vijf dagen in het gips gezeten en ben daarna overgegaan naar een Vacoped. De eerste 2 weken stond de voet in spitsstand en moest ik de schoen dag en nacht dragen. Ik mocht in deze periode de voet niet belasten. In week 4 & 5 ben ik overgegaan naar 15 graden met dikke zool en mocht ik de voet (met schoen) volledig belasten. In week 6 t/m 8 kwam de vlakke zool onder de schoen en de schoen was beweegbaar van 0-30 graden. Het contact met het ziekenhuis heb ik als niet fijn ervaren. Er werd nauwelijks naar de pees gekeken en iedere keer werd gezegd: "heb vertrouwen in het proces". Dit gaf erg veel onzekerheid en onduidelijkheid.

De eerste dagen nadat ik de schoen heb ingeleverd liep ik met krukken, maar al snel heb ik deze aan de kant gelegd en ging het lopen goed (nog wel houterig). Sindsdien train ik 2x per week onder begeleiding van een fysio, ik fitness 2x per week en daarnaast ben ik vorige week begonnen met racefietsen (ook erg bevorderend voor het herstel). Ik zit erg goed in het herstel, merk per week veel voortuitgang en over een aantal weken mag ik starten met hardlopen. Hier kijk ik erg naar uit!

Mijn doel is om in augustus, wanneer we starten met de voorbereiding op het nieuwe voetbalseizoen, weer aan te sluiten bij de groep. Op dit moment heb ik goede hoop.

Re: Achillespeesruptuur

Ik heb laatst ook al een reactie geplaats over de verschillende behandelmethodes..

Naja samengevat. 2 weken gips 4 weken achillotrain toen te weinig kracht en voet 90graden in het gips gezet.

Afgelopen donderdag weer naar chirurg. Pees wel aangehecht alleen voet reageert niet(tenen kan ik bewegen) been ontzettend dik nog kuit strak gespannen.. maar na 3x overleggen mocht ik toch naar de fysio

Vandaag fyso gehad, was verbaast hoe alles is gegaan.. geen foto geen mri of wat. Maar me voet was er niet best aan toe... nu fanatiek met fysio en hopen dat het weer helemaal de oude wordt. Zit al week 9.
Kop op en doorgaan💪

Re: Achillespeesruptuur

Na 6 weken in het gips te hebben gezeten na een achillespees ruptuur zou het gips er vandaag af mogen.
Nadat het gips was verwijderd is er een Thomson en echo test gedaan bijde hadden niet het gewenste effect volgens de specialist was de pees wel ( deels) geheeld maar mijn voet bewoog niet bij de Thomson test, mijn lichaam en dus ook mijn kuit was enorm gespannen en denk dat dit ook invloed heeft gehad op de test.
Nu wilde de specialist meteen opereren dit kwam voor mij geheel onverwachts en heb dit niet meteen gedaan
Ik ben gaan bellen met specialisten/ziekenhuizen voor een secondopinium maar de meeste hebben een wachttijd van minimaal een week terwijl ik volgende week vrijdag al kan worden geopereerd heeft iemand
Hier ervaring mee?

Re: Achillespeesruptuur

Richard van t Zelfde schreef: ↑
23 apr 2024, 21:55
 Ik heb 2 weken gips in spitsstand en daarna 24/7 een walkerboot gehad ook met spitsstand. Toen starten fysio direct hakverhoging eruit en alleen bij oefenen walker uit. Over 1 week mag de walker snachts af en over 2 weken overdag.

Weer een andere behandelmethode zoals je leest.

Merk wel dat ik echt 0.0 kracht heb overgehouden aan mijn rechter been en enorm veel zeurpijn heb in me hiel
Pees zelf komt aardig los nu maar het blijft tobben vind ik.
Bizar dat er zoveel verschillende methodes zijn...

Ik heb nu dus die 2 weken gips, mijn kuitspier is enorm aan trekkenzeurpijn.. en had idd ook compleet geen kracht in me been. Zo voelt dat in ieder geval. ik ga er vanuit dat ik na deze 2 weken aan fysio mag beginnen.
We zijn nog wel ff zoet.

Re: Achillespeesruptuur

Jorrick 87 schreef: ↑
18 apr 2024, 19:50
 Hallo,

Ik heb een vraag.
8maart heb ik met padel mijn achillespees afgescheurd.
Bekende klap/pang.

Ik heb toen 2 weken gips( spits stand) toen na 2 weken heb een achillotrain( 4 dagen door een hel gegaan qua pijn) 4 weken om gehad. 1ste 2 de weken dubbele hak na 2 weken alleen 1 hak.

Vandaag terug naar de chirurg, naja pees ging de goede kant op.. voet gaf reactie. Alleen ik heb te weinig kracht in me voet. Ik heb dus nu 2 weken gips(met schoen) in 90graden. Dit voelt als een soort tegenslag.... en vind vreemd dat er zoveel verschillende manieren zijn om dit te behandelen..

6 weken gips naar 90graden toe
2 weken gips( dan soort schoen achtig met niveaus)
2 weken gips of meer en dan achillotrain..

Dus nu mijn vraag.. is het een stap achteruit? Of een onlogische volgorde die bij mij gehanteerd wordt?

Helpt ook niet mee dan ik elke keer een andere chirurg krijg.

Alvast bedankt..
Ik heb 2 weken gips in spitsstand en daarna 24/7 een walkerboot gehad ook met spitsstand. Toen starten fysio direct hakverhoging eruit en alleen bij oefenen walker uit. Over 1 week mag de walker snachts af en over 2 weken overdag.

Weer een andere behandelmethode zoals je leest.

Merk wel dat ik echt 0.0 kracht heb overgehouden aan mijn rechter been en enorm veel zeurpijn heb in me hiel
Pees zelf komt aardig los nu maar het blijft tobben vind ik.

Re: Achillespeesruptuur

Hallo,

Ik heb een vraag.
8maart heb ik met padel mijn achillespees afgescheurd.
Bekende klap/pang.

Ik heb toen 2 weken gips( spits stand) toen na 2 weken heb een achillotrain( 4 dagen door een hel gegaan qua pijn) 4 weken om gehad. 1ste 2 de weken dubbele hak na 2 weken alleen 1 hak.

Vandaag terug naar de chirurg, naja pees ging de goede kant op.. voet gaf reactie. Alleen ik heb te weinig kracht in me voet. Ik heb dus nu 2 weken gips(met schoen) in 90graden. Dit voelt als een soort tegenslag.... en vind vreemd dat er zoveel verschillende manieren zijn om dit te behandelen..

6 weken gips naar 90graden toe
2 weken gips( dan soort schoen achtig met niveaus)
2 weken gips of meer en dan achillotrain..

Dus nu mijn vraag.. is het een stap achteruit? Of een onlogische volgorde die bij mij gehanteerd wordt?

Helpt ook niet mee dan ik elke keer een andere chirurg krijg.

Alvast bedankt..

Re: Achillespeesruptuur

En heb toch nog 1 vraag. Ik zit dus in mijn eerste week en heb m'n been veel omhoog. Ik merk echter dat als ik op mijn krukken sta het gebied rondom de achillespees enorm pijn doet. Het is moeilijk te omschrijven maar het is een trekkend en drukkende pijn, is dat normaal?