Hoi,
Het is niet vreemd dat je bewegingsangst hebt gekregen gezien je geschiedenis, hier is weinig aan te doen. Behalve te bewegen en te ervaren dat, dat goed gaat. Maar dat je been zo weinig kracht heeft, zal eerder komen door het chondraalletsel.
De graad van het chondraalletsel wordt dus niet besproken. Chondraalletsel is letsel van het kraakbeen. Dit kan zorgen voor scheurtjes, flapjes of los zittende stukjes. Dan zijn jou slotklachten hieruit te verklaren. Maar ook je meniscus kan deze problemen veroorzaken. Gezien jou verhaal zal ik het eerder aan het chondraalletsel koppelen, omdat een meniscus meestal wel goed hersteld.
chondraalletsel duurt echt lang voordat, dat goed gaat. Hiervoor is rust belangrijk (eventueel gips) en bewegen zonder belasting. Dus geen legpress, vermoedelijk heeft jou lichaam er al voor gezorgd dat je de knie ontziet doordat er zo'n krachtverschil is ontstaan.
Chondraalletsel met oedeem is echt een blessure waar je voorzichtig mee moet zijn. Het oedeem wil zeggen dat je elke keer het beschadigde kraakbeen teveel belast.
Als ik jou was, zal ik aan je arts vragen hoe het zit met het chondraaletsel hoe ernstig dit is. En eventueel een second opinion. Het chondraalletsel kan ontstaan na luxaties van je knieschijf.
succes!
Hoi,
Het is niet vreemd dat je bewegingsangst hebt gekregen gezien je geschiedenis, hier is weinig aan te doen. Behalve te bewegen en te ervaren dat, dat goed gaat. Maar dat je been zo weinig kracht heeft, zal eerder komen door het chondraalletsel.
De graad van het chondraalletsel wordt dus niet besproken. Chondraalletsel is letsel van het kraakbeen. Dit kan zorgen voor scheurtjes, flapjes of los zittende stukjes. Dan zijn jou slotklachten hieruit te verklaren. Maar ook je meniscus kan deze problemen veroorzaken. Gezien jou verhaal zal ik het eerder aan het chondraalletsel koppelen, omdat een meniscus meestal wel goed hersteld.
chondraalletsel duurt echt lang voordat, dat goed gaat. Hiervoor is rust belangrijk (eventueel gips) en bewegen zonder belasting. Dus geen legpress, vermoedelijk heeft jou lichaam er al voor gezorgd dat je de knie ontziet doordat er zo'n krachtverschil is ontstaan.
Chondraalletsel met oedeem is echt een blessure waar je voorzichtig mee moet zijn. Het oedeem wil zeggen dat je elke keer het beschadigde kraakbeen teveel belast.
Als ik jou was, zal ik aan je arts vragen hoe het zit met het chondraaletsel hoe ernstig dit is. En eventueel een second opinion. Het chondraalletsel kan ontstaan na luxaties van je knieschijf.
succes!