Ik heb nu al zoon 10 jaar last van mijn heup en onder rug ze hebben dan ook op een foto veel vocht gezien!! ben ook onder behandeling van een fysiotherapeut en ook in het ziekenhuis heb ook al een aantal pijn spuiten gekregen maar dat gaat dan 5 weken iets beter en dan begint de pijn weer op te komen.. het is zo vervelend als ik een dag heb gewerkt heb ik zo veel pijn dat ik niet weet hoe ik moet zitten of liggen..nu krijg ik van het ziekenhuis een tens om te kijken of dat de pijn gaat verminderen.. hopelijk gaat dit helpen
Ik ben pas 42 jaar en ik hoop echt dat ik zonder pijn door het leven kan gaan en dat ik lekker van mijn werk en gezin kan genieten.. en dingen kunnen doen zonder pijn.

Hallo,

Ik heb al jaren last van buitenkant heup. Komt van het si-gewricht af.
Ik ben jaren geleden hard op het ijs gevallen.
Er is niets aan te doen. Ik slaap op een stevig matras, dat gaat goed.
Ik kan geen nieuw matras vinden. Dus blijf ik op mijn oude matras liggen.
De meeste matrassen zijn te zacht voor mijn heupen/onderrug.

Hi,

Ik maak hetzelfde mee. Heb jij hier nog last van? Of inmiddels genezen?

Hoi,

Ja op een MRI moet een bursitis zichtbaar zijn. meestal wordt hier een echo voor gebruikt.

Mijn vraag luidt Is er op een MRI ook een slijmbeursontsteking te zien
Bedankt voor moeite beantwoording

Beste Gast,

Wat vervelend dat je zoveel pijn hebt 's nachts. Het klinkt als een acute slijmbeursontsteking. Als een injectie daadwerkelijk in de slijmbeurs is geplaatst moet die verlichting geven.
Hoe is jou verdere gezondheid? Slik je nog ergens anders medicijnen voor?

Hopelijk gaat het al wat beter.

man 48 jr van de een op de anderedag nacht slapen werd wakker s,morgens van de pijn in m,n rechterheup kon er niet op staan of lopen met veel pijn en moeite de auto in en gebracht naar huisartsen post met de tip 4x daags 2 paracetamol van 500mg rusten en zou weggaan nee dus snachts een ondraagbarepijn misselijk is er een arts van ziekenhuis gekomen met nog zwaardere medicati tramadol met paracetamol ook 4x daags 2 caps het help een beetje maar niet de oplosseng zo,n injectie gehad hielp ook nix is er mischien iemand die hetr zelfde heeft gehad en wsat daar aan gedaan is aub reageer graag

Beste Bianca,

Ik begrijp je volkomen dat je daar angstig voor bent. Daarom adviseer ik ook om dit onder begeleiding te doen. Als alle medische oorzaken zijn uitgesloten, en de pijn dus geen gevaar betekend. Kan het er op neer komen dat je "door de pijn heen gaat" Dit dus wel onder begeleiding, en kleine stapjes voor stapjes. Niet in één keer.

Het lichaam moet wennen aan trainen en het weer goed leren bewegen. Zoals elke nieuwe sport ook pijntjes geeft, is dit ook sport voor jou spieren om het weer goed aan te leren.

Succes ermee!

Ik heb tijdens de zwangerschappen geen bekkenklachten gehad. Wél ischias.

Ook ben ik bekend met rugklachten, voornamelijk tijdens mijn jeugd. Na diverse keren spit tussen mijn 12e en 15e, concludeerde men dat mijn ene been langer was dan het andere en kreeg ik zooltjes/zoolverhoging.
Toen na jaren de klachten alleen erger bleken te worden is er uitvoeriger onderzoek gedaan.
Hieruit kwam naar voren dat door de zooltjes mijn bekken (dat wél recht stond, ondanks het verschil in beenlengte) scheef werd gedrukt.... dus toen afscheid genomen van de zooltjes.
Wel nog een jaar lang (als puber) cesartherapie gevolgd om mijn houding te verbeteren. Daarna is het eigenlijk jaaaaaren vrij goed gegaan. (Op een incidentele keer spit na).

Ik heb angst om (begeleid) de spieren te gaan trainen. Elke belasting maakt het erger.
Ik zeg bewust 'belasting': gewoon rustig wandelen (sjokken), gaat prima. Maar zodra ik in goed tempo ga lopen (stevig wandelen) is het mis.

Dat overgewicht hierop een verergerende werking heeft, tsja... dat wist ik natuurlijk. Overgewicht is nérgens goed voor helaas. Ik hoop het ooit weer onder controle te kunnen krijgen.

Beste Bianca,

Wat vervelend dat de klachten erger worden. Dat is inderdaad geen goed teken.

Heb je met jou zwangerschap bekken problemen gehad?

Wat ik vermoed gezien jou verhaal dat er juist instabiliteit in heup/ bekken regio zit. Ik vermoed dat jij jou heup niet kan stabiliseren, waardoor je elke keer een beetje door je heup zakt. Dit irriteert de peesplaat aan de zijkant. Je bekken zakt hierbij naar beneden. Door rust nemen, neemt de spierkracht nog meer af waardoor de klachten kunnen toenemen. Overgewicht is hier een groot risico op. Dus ik zal juist onder begeleiding van een fysiotherapeut de heup gaan trainen op stabiliteit. Doordat je heup/ bekken niet kan stabiliseren kan de pijn via de bekkenrand/ onderrug naar de andere kant gaan trekken. De rug spieren proberen het bekken toch recht te houden, wat zorgt voor verhoogde spierspanning aan de gehele bekkenrand.

Hier kun je eventueel een fysiotherapeut vinden. https://www.hierhebikpijn.nl/praktijken
Succes ermee!