Forum | Hier Heb Ik Pijn

Ik heb al een tijd last van mijn linkerknie,met het opstaan vanuit het hurken en ook als ik wil gaan hurken doet het pijn en kost mij moeite om overeind te komen,de knie kraakt en knakt dan met veel pijn zo veel pijn dat ik mijn knie gewoon vast pak. Heb al een rontgenfoto in het ziekenhuis gehad en niks gevonden of gezien. Moet ik hier weer mee terug naar de huisarts?. Of is er een operatie nodig?,Fysiotherapie heb ik ook al verschillende keren gehad helpt niet. Nu ga ik voor de zoveelste keer weer naar de huisarts terug,Zie er wel weer tegenop. Ik wil van de pijn af, De bult op fietsen doet nu ook pijn en kost ook moeite,Voorheen nooit gehad. ze zeggen dat ik een vorm heb van een lopersknie. Knie zwelt ook op als er pijn is. Wat moet ik doen?

Vriendelijke groet Miranda Bos

Beste Miranda,

Ai heel vervelend deze klachten. Wat voor therapie heb je gehad bij de fysiotherapeut? Als het een soort van lopersknie is moet je toch het herstel bij jezelf en bij de fysiotherapeut vinden. Dit is namelijk niet te opereren. Het herstel hiervan is wel een lang traject, dit is niet over met paar keer fysiotherapie. Het is een overbelasting blessure dus eerst relatieve rust nemen en dan weer opbouwen en dit kost tijd. Vraag anders de huisarts naar een goede sportfysiotherapeut of fysiotherapeut die gespecialiseerd is in knieeen.
Waar zit de zwelling als er belasting is geweest? Probeer ieder geval goed de bovenbeenspieren en hamstrings te rekken.

Succes