Bedankt voor jullie reacties, heb er echt iets aan! Misschien toch nog even een laatste vraag.. Omdat de huisarts zei dat ik binnen dit termijn moest lopen zonder brace heb ik dat natuurlijk geprobeerd, maar afgelopen zaterdag 18 april leek wel of er iets inschoot of verder scheurde want sindsdien h...

Hallo allemaal, Hopelijk is hier een fysiotherapeut of een lotgenoot die me verder kan helpen. Op 1 april ben ik van de trap gevallen, daarbij is mijn voet naar binnen geklapt. Vanwege de pijn en de zwelling die meteen behoorlijk was, heb ik een bezoek aan de huisarts gebracht. Hij raadde me aan nie...

Beste, Sinds 1,5 jaar heb ik de diagnose hypermobiliteitssyndroom gekregen. Omdat gezegd werd dat sporten en het opbouwen van spierkracht belangrijk is ben ik gaan fitnessen (krachttraining) dat doe ik nu ongeveer 1 jaar. De sportschool begrijpt wat ik heb en stelt elke 4-6 weken een nieuw schema op...