[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
Forum | Hier Heb Ik Pijn Vragen en antwoorden over fysiotherapie, blessures en lichamelijke klachten 2025-05-09T12:58:04+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/app.php/feed 2025-05-09T12:58:04+02:00 2025-05-09T12:58:04+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=58&p=7675#p7675 <![CDATA[Rug • Re: LUMBALE KANAALSTENOSE]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 09 mei 2025, 12:58

]]> 2025-05-08T00:01:54+02:00 2025-05-08T00:01:54+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=1971&p=7674#p7674 <![CDATA[Schouder • Re: Beknelde zenuw in hals met uitstralingspijn vanuit rechterschouder naar rechterarm, elleboog, hand]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 08 mei 2025, 00:01

]]> 2025-05-07T20:20:32+02:00 2025-05-07T20:20:32+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2715&p=7673#p7673 <![CDATA[Enkel • Re: Enkel - Osteochondraal letsel talus]]>
Na maandenlang zeuren, doorduwen, niet opgeven in de medische wereld heb ik eindelijk duidelijkheid gekregen. Ja, het kraakbeen is beschadigd en daar valt niet meer veel aan te doen. Maar mijn reactie en last komt naar alle waarschijnlijkheid door littekenweefsel wat is gegroeid na de operatie.

En ik zeg waarschijnlijk, want ik ben inmiddels ruim een maand geleden voor de tweede keer geopereerd en ik merk dat ik nu veel flexibeler en soepeler ben in de enkel. Ik hoor geen 'gekraak' meer, mijn dorsaalflexie is beter geworden en de reactie naar sporten (voor nu) minder. Ik zeg erbij, wel waarschijnlijk, want ik heb nog niet intensief gesport.

Overigens kan ik de heer De Kort van het Anna Ziekenhuis aanbevelen. Hij schijnt een van de beste orthopeden te zijn op het gebied van enkels en heeft mij de tweede keer geopereerd. Fysio is zeer content.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 07 mei 2025, 20:20

]]> 2025-05-07T11:29:51+02:00 2025-05-07T11:29:51+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=191&p=7672#p7672 <![CDATA[Heup • Re: slijmbeurs ontsteking heup.]]> Niks helpt, wie heeft er baat bij bepaalde oefeningen en wat voor sport beoefenen jullie?

Statistieken: Geplaatst door Gast — 07 mei 2025, 11:29

]]> 2025-05-06T10:34:37+02:00 2025-05-06T10:34:37+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2194&p=7671#p7671 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Constant kippenvel / koude rillingen]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 06 mei 2025, 10:34

]]> 2025-05-06T09:53:02+02:00 2025-05-06T09:53:02+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=1982&p=7670#p7670 <![CDATA[Heup • Re: Trochanter major pijnsyndroom? Of toch iets anders?]]> Ik heb COPD, hypertensie, cholesterolemie, allergieën en overal krijg ik medicatie voor. Daarnaast heb ik al jaren het Trochanter Pijnsyndroom. Ik kreeg massages van een manueel therapeut die me heel goed hielpen voor enkele weken, nu nog slechts enkele dagen in het gunstigste geval. De orthopeed gaf mij een prik in mijn heup en ik was een paar maanden van de pijn af. 's Nachts bij pijn dan van alles geprobeerd. Nu een soort van gel plakkaten die ik dan naast de punt van de trochanter plak zodat ik de druk wat wegneem. Maar intussen wel aan beide zijden die pijn.
De laatste (tweede) prik kreeg ik 4 weken geleden maar die werkte niet. Nu dus elke nacht pijn, behalve wanneer de temperaturen hoger zijn zoals tot en met zaterdag.
Mijn vraag is natuurlijk: waarom werkte de prik niet en kan een volgende prik over enige tijd dan wel weer goed effect hebben? En wat in vredesnaam kan ik verder verwachten of zelf nog doen? Gaat het ooit nog weg?

Veel dank voor het antwoord!

Statistieken: Geplaatst door Gast — 06 mei 2025, 09:53

]]> 2025-05-05T20:36:42+02:00 2025-05-05T20:36:42+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2370&p=7669#p7669 <![CDATA[Voet & tenen • Re: Fat-pad atrofie/syndroom]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 05 mei 2025, 20:36

]]> 2025-05-04T23:43:15+02:00 2025-05-04T23:43:15+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2118&p=7668#p7668 <![CDATA[Hoofd & nek • Re: Orofaciale therapie bij tinnitus]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 04 mei 2025, 23:43

]]> 2025-05-04T23:21:35+02:00 2025-05-04T23:21:35+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2273&p=7667#p7667 <![CDATA[Onderbeen • Re: Achillespeesruptuur]]> Na 9 weken in het gips te hebben gezeten zei deze beste man. Dit is het hier moet u het mee doen.
Toen voor een second opinion gegaan. Daar Mri gehad daar bleek uit dat mijn achillespees flink beschadigd was en dat mijn peroneuspees 10 cm gescheurd is.
Na 10 weken een brace alsnog mijzelf laten opereren. Nu was de peroneuspees gesloten maar heb geen gevoel meer in de rechter helft van mijn voet. Dus lopen is nog slechter geworden dan het al was en de pijn bleef. Toen in revalidatiecentrum geweest maar ook dat heeft niets geholpen alleen dat ze me mij hebben leren leven met het feit dat ik waarschijnlijk nooit meer kan lopen. Inmiddels bijna 5 jaar bezig, Inmiddels afgekeurd omdat ik niet kan lopen niet kan autorijden en door dat ik deze ellende terecht ben gekomen ook psychische problemen.
Nu sport ik 2x in de week op de loopband en fiets ik daar train mijn boven lichaam want door alle ellende begint ook mijn rug en mijn knie aan de andere kant flink pijn te doen en zal een rolstoel waarschijnlijk de toekomst zijn.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 04 mei 2025, 23:21

]]> 2025-05-04T21:55:49+02:00 2025-05-04T21:55:49+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2837&p=7666#p7666 <![CDATA[Schouder • Tossy 3 ac luxatie]]>
Ik ben een jongen 28 jaar. Beroep metselaar.
en 2 jaar geleden geopereerd aan mijn ac luxatie tossy 3. Eigenlijk is alles goed gegaan het herstel ging super en Eigenlijk tot aan 7 dagen geleden geen pijn gehad na mijn herstel. Maar nu Eigenlijk uit het niets doet mijn sleutelbeen weer pijn vooral in de avond en nacht, straalt ook door naar mijn nek , overdags zeurt het soms maar het word wel erger met de dag.

Kan het zijn dat ik weer terug bij af ben...?

Mvg Evert

Statistieken: Geplaatst door Evert — 04 mei 2025, 21:55

]]> 2025-05-04T17:34:33+02:00 2025-05-04T17:34:33+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2073&p=7665#p7665 <![CDATA[Voet & tenen • Re: hallux rigidus]]> Dit bleek na een paar jaar niet afdoende.
Ivm veel pijn zijn mijn schoenen nu al een paar jaren aangepast. Een operatie is de volgende stap.
Inmiddels ben ik 50 en ik heb steeds meer pijn. Voeten zijn vaak dik en opgezwollen en de rode knobbels worden ook dikker. Ik overweeg een operatie maar lees hier veel negatieve er ervaringen. Iemand die iets positiefs heeft ervaren na een operatie?
Kan ik straks nog wel wandelen met de hond of een beetje tennissen?

Statistieken: Geplaatst door Gast — 04 mei 2025, 17:34

]]> 2025-04-30T07:27:23+02:00 2025-04-30T07:27:23+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2831&p=7660#p7660 <![CDATA[Enkel • Re: Weber c fractuur nare geur voet]]>
Bedankt voor de tip. Ik ga zeker een afspraak maken bij de orthopeed.

Met vriendelijke groet,

Jeremy

Statistieken: Geplaatst door Gast — 30 apr 2025, 07:27

]]> 2025-04-29T22:56:18+02:00 2025-04-29T22:56:18+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=1982&p=7659#p7659 <![CDATA[Heup • Re: Trochanter major pijnsyndroom? Of toch iets anders?]]> Ik ben pas 42 jaar en ik hoop echt dat ik zonder pijn door het leven kan gaan en dat ik lekker van mijn werk en gezin kan genieten.. en dingen kunnen doen zonder pijn.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 29 apr 2025, 22:56

]]> 2025-04-29T22:13:57+02:00 2025-04-29T22:13:57+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2831&p=7658#p7658 <![CDATA[Enkel • Re: Weber c fractuur nare geur voet]]> Verandering van kleur, geur of temperatuur is een reden om contact op te nemen, zeggen zowel mijn orthopeed als revalidatie arts.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 29 apr 2025, 22:13

]]> 2025-04-29T19:18:01+02:00 2025-04-29T19:18:01+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2831&p=7657#p7657 <![CDATA[Enkel • Re: Weber c fractuur nare geur voet]]>
Ik heb het wel met de fysiotherapeut besproken. Zij dacht aan spierdystrofie. Inmiddels ben ik bij de huisarts geweest die het wel een kenmerk vindt van spierdystrofie maar verder geen enkel aanwijzing ziet dat ik dit heb, gelukkig maar, want dat wil ik er liever ook niet bij hebben.
Voor de pijn verwijst hij mij terug naar de orthopeed omdat dit waarschijnlijk toch de schroeven zijn die irriteren. Ik vind het alleen zo moeilijk om de orthopeed te benaderen en ik zie heel erg op tegen ziekenhuisbezoek in het algemeen.
Ik had dus gehoopt dat hier iemand het herkende en er een simpele oplossing voor had gevonden.

Met vriendelijke groet,

Jeremy

Statistieken: Geplaatst door Gast — 29 apr 2025, 19:18

]]>