[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
Forum | Hier Heb Ik Pijn Vragen en antwoorden over fysiotherapie, blessures en lichamelijke klachten 2025-05-04T21:55:49+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/app.php/feed/topics 2025-05-04T21:55:49+02:00 2025-05-04T21:55:49+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2837&p=7666#p7666 <![CDATA[Schouder • Tossy 3 ac luxatie]]>
Ik ben een jongen 28 jaar. Beroep metselaar.
en 2 jaar geleden geopereerd aan mijn ac luxatie tossy 3. Eigenlijk is alles goed gegaan het herstel ging super en Eigenlijk tot aan 7 dagen geleden geen pijn gehad na mijn herstel. Maar nu Eigenlijk uit het niets doet mijn sleutelbeen weer pijn vooral in de avond en nacht, straalt ook door naar mijn nek , overdags zeurt het soms maar het word wel erger met de dag.

Kan het zijn dat ik weer terug bij af ben...?

Mvg Evert

Statistieken: Geplaatst door Evert — 04 mei 2025, 21:55 — Reacties 0 — Weergaves 4568


]]>
2025-04-28T11:38:30+02:00 2025-04-28T11:38:30+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2831&p=7653#p7653 <![CDATA[Enkel • Weber c fractuur nare geur voet]]>
Ik heb 6 maanden terug mijn enkel gebroken, weber c fractuur. Er is een plaat en 8 schroeven geplaatst. Twee weken na de operatie is het gips verwijderd en daarna 6 weken onbelast. Al vrij snel na het dragen van een schoen merk ik dat de voet erg naar ruikt. Ik kan de geur niet goed omschrijven, anders dan een scherpe geur. De voet zweet niet meer dan de andere voet ( die niet stinkt). De nagels zijn wel erg vergroeid maar dat lijkt uit te groeien. Ik heb al wat geprobeerd zoals talkpoeder, kampferzalf, geurvreters in de schoen, maar niets helpt. Het litteken lijkt niet ontstoken.
Is dit bij mede forumleden ook een bekend verschijnsel en zo ja, wat hebben jullie er aan gedaan.
Helaas heb ik nog steeds veel last van de enkel maar zoals ik op het forum lees is een half jaar ook nog kort. Ik blijf dus hoop houden.

Jeremy

Statistieken: Geplaatst door Gast — 28 apr 2025, 11:38 — Reacties 4 — Weergaves 142241


]]>
2025-04-14T08:31:34+02:00 2025-04-14T08:31:34+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2830&p=7618#p7618 <![CDATA[Pols • Gebroken pols operatie]]> Pols en vingers gelukkig wel minder dik, maar wel erg stijf. Maak me zorgen omdat de pijn zo erg blijft.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 14 apr 2025, 08:31 — Reacties 1 — Weergaves 3347


]]>
2025-04-13T19:05:57+02:00 2025-04-13T19:05:57+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2829&p=7616#p7616 <![CDATA[Enkel • Vermoeidheid herstel enkelbreuk]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 13 apr 2025, 19:05 — Reacties 4 — Weergaves 22593


]]>
2025-04-10T14:37:42+02:00 2025-04-10T14:37:42+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2828&p=7598#p7598 <![CDATA[Enkel • Hoe lang is pijn na een enkel operatie normaal?]]>
Nu ben ik 5 maand verder na de operatie en heb ik nog veel pijn. voornamelijk met het lopen. Het afrollen als ik een stap zet met me goede voet doet zeer aan de binnenkant van me enkel. Dit is nooit echt weg gegaan. Misschien is de pijn iets minder maar niet heel veel. Ik kan prima staan ook op 1 been. De legg pres in de sportschool gaat ook best prima.

Mijn chirurg heeft me geen oefeningen gegeven voor revalidatie. Ik ben zelf naar de fysio gegaan maar die snapt ook niet helemaal waardoor dit komt.

Mijn vraag, is dit normaal? Moet ik gewoon meer oefenen en het meer tijd geven of toch aan de bel trekken?

Statistieken: Geplaatst door denicede246 — 10 apr 2025, 14:37 — Reacties 3 — Weergaves 23995


]]>
2025-04-09T13:55:05+02:00 2025-04-09T13:55:05+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2827&p=7596#p7596 <![CDATA[Voet & tenen • Ontsteking??]]> Afbeelding

Ik weet het niet meer, een week prednison geslikt, huisarts dacht jicht, na een week wordt het alleen maar erger, ga weer nieuwe afspraak maken, alleen is mijn huisarts momenteel langdurig ziek. Wie ziet iets in deze foto? Dacht zelf ontstoken Hallux Vulalgus, herkenbaar?

Statistieken: Geplaatst door Marijke2803 — 09 apr 2025, 13:55 — Reacties 3 — Weergaves 41924


]]>
2025-04-04T17:59:27+02:00 2025-04-04T17:59:27+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2826&p=7583#p7583 <![CDATA[Enkel • Weber B - Dorsaalflexie]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 04 apr 2025, 17:59 — Reacties 3 — Weergaves 22221


]]>
2025-03-24T16:29:17+02:00 2025-03-24T16:29:17+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2825&p=7546#p7546 <![CDATA[Voet & tenen • Naviculare breuk en avulsiefractuur]]> Ook zit er elders nog een klein breukje.

Nu zou ik eerst na 1 week loopgips krijgen, maar helaas werd het 6 weken onbelast gips.

Aankomende vrijdag zijn de 6 weken bijna om en gaat het gips eraf en wordt weer een foto of scan gemaakt.

Het is alleen niet duidelijk of ik daarna nog loopgips krijg of enkelbrace/stevige schoen.

Overal waar ik lees wordt een avulsiefractuur niet behandeld met 6 weken onbelast gips en lijkt het allemaal.mee.te vallen, maar ik schrok van 6 weken onbelast gips.

Is er hier iemand bekend met deze blessure en is fysiotherapie aan te raden?

Ik ben al dagen aan het malen.
Na 5 weken bankhangen ben ik er wel een beetje klaar mee en wil ik weet wat gaan doen en eigenlijk ook wel weer aan het werk.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 24 mar 2025, 15:29 — Reacties 7 — Weergaves 116481


]]>
2025-03-23T23:33:39+02:00 2025-03-23T23:33:39+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2824&p=7545#p7545 <![CDATA[Knie • Knie]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 23 mar 2025, 22:33 — Reacties 1 — Weergaves 34991


]]>
2025-03-21T20:50:38+02:00 2025-03-21T20:50:38+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2823&p=7543#p7543 <![CDATA[Heup • Bilspier]]> Nu zo,n 3 maanden bezig.
Veel pijn. Vooral in bilspier en onderbeen en scheen.
Zie dat heupbot ook een beetje de goede kant is gedraaid.
Is het logisch dat je zo veel pijn hebt.
Als ik zit of lig nagenoeg geen pijn. Wel bij staan en lopen.
Kan op moment niet zonder stok lopen.
Zou accupunctuur kunnen helpen. Of iets anders?

Statistieken: Geplaatst door Henk — 21 mar 2025, 19:50 — Reacties 1 — Weergaves 39572


]]>