[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
Forum | Hier Heb Ik Pijn Vragen en antwoorden over fysiotherapie, blessures en lichamelijke klachten 2025-04-16T20:42:31+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/app.php/feed/topic/50 2025-04-16T20:42:31+02:00 2025-04-16T20:42:31+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7634#p7634 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> In december 2024 is het piriformis syndroom vastgesteld. Hiervoor heb ik eerst 20 fysio behandelingen gehad en ben nu bezig met draineelding. Ik heb alleen verschrikkelijke zenuwtrillingen in mijn beiden benen. Het syndroom zat eerst rechts maar nu ook links. Is dat normaal? De huisarts geeft aan een mri of foto’s niet nodig te vinden terwijl mijn pijn erger wordt en meer naar mijn rug uit gaat stralen en naar mijn buik (ter hoogte baarmoeder) is dat normaal?

Statistieken: Geplaatst door Gast — 16 apr 2025, 20:42

]]> 2025-03-14T14:49:50+02:00 2025-03-14T14:49:50+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7528#p7528 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> Ik heb er alles aan gedaan om eraf te komen!
Eindelijk heb ik het gevonden!
Ik slik pregabaline en een hele lichte dosering amitriptiline.
Eindelijk kan ik weer ‘normaal’ leven zonder die hels pijnen!😀😀😀😀

Statistieken: Geplaatst door Gast — 14 mar 2025, 13:49

]]> 2024-12-07T19:39:59+02:00 2024-12-07T19:39:59+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7376#p7376 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 07 dec 2024, 18:39

]]> 2024-11-30T19:29:52+02:00 2024-11-30T19:29:52+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7358#p7358 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> Dat is bij lastig verklaarbare pijn een normale gang van zaken, dus geen proefkonijn😉
Als de prik effect heeft, dan weten de artsen dat daar een probleem zit, doet de prik niks, kan men uitsluiten dat het daar vandaan komt.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 30 nov 2024, 18:29

]]> 2024-11-30T16:05:10+02:00 2024-11-30T16:05:10+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7357#p7357 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]>
Vraag dan eens bij je arts na of kijk in je dossier wat er wel is gebruikt en met welk doel.
Want lidocaine is een kort werkend verdovingsmiddel wat alleen gebruikt wordt als pijnstiller bij/samen met een ander middel of als proefprik zonder verdere toevoeging van een ander middel.
Omdat het maar zeer kort (hooguit enkele uren of korter) de pijn verlicht.
Is er verder onderzoek gedaan, bijvoorbeeld een mri, om iets als een hernia uit te sluiten?
Iemand kan jou klacht wel herkennen, maar jij weet dan nog niet wat bij jou de oorzaak is, daarvoor ben je verder onderzoek nodig.
Dank! Ga het zeker volgende keer vragen.. Ik had MRI EN PETSCAN , kwamen ontstekingen uit dus waarschijnlijk spierreuma waar ik voor behandeld wordt maar pijn in billen en achterbenen horen niet bij spierreuma.. Ze denken dus piriformis en tussen L4 en L5 was ook nog iets te zien dus gaat ze ook nog prik zetten. Voel me een proefkonijn daarom deze vraag want ben totaal invalide door de brandende m stekende pijn .

Statistieken: Geplaatst door Gast — 30 nov 2024, 15:05

]]> 2024-11-28T14:51:24+02:00 2024-11-28T14:51:24+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7353#p7353 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> Want lidocaine is een kort werkend verdovingsmiddel wat alleen gebruikt wordt als pijnstiller bij/samen met een ander middel of als proefprik zonder verdere toevoeging van een ander middel.
Omdat het maar zeer kort (hooguit enkele uren of korter) de pijn verlicht.
Is er verder onderzoek gedaan, bijvoorbeeld een mri, om iets als een hernia uit te sluiten?
Iemand kan jou klacht wel herkennen, maar jij weet dan nog niet wat bij jou de oorzaak is, daarvoor ben je verder onderzoek nodig.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 28 nov 2024, 13:51

]]> 2024-11-28T12:40:20+02:00 2024-11-28T12:40:20+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7351#p7351 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> We weten ook niet of het piriformis is want ik heb het in 2 benen.
Herkent iemand dat vreselijke branden in de achterkant bovenbenen?
Dank

Statistieken: Geplaatst door Gast — 28 nov 2024, 11:40

]]> 2024-11-28T09:34:29+02:00 2024-11-28T09:34:29+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7347#p7347 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> Die lidocaine werkt ook maar heel kort, het is alleen bedoeld om de pijn van de injectie te verdoven.
En voordat de corticosteroïden werken, kan wel 6 weken duren.
(Je klachten kunnen in het begin ook even erger worden, voor je verbetering gaat merken)
Daarnaast kan het ook zijn dat de injectie in eerste instantie als diagnostiek is bedoeld, reageert de piriformis er uiteindelijk helemaal niet op, zal die wellicht de oorzaak niet zijn.
Meldt dus in ieder geval bij je arts als de prik na 6 tot 8 weken niks heeft gedaan.
Dan kan die beoordelen wat een volgende stap zou kunnen zijn.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 28 nov 2024, 08:34

]]> 2024-11-28T02:26:27+02:00 2024-11-28T02:26:27+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7346#p7346 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> Vraagje.. ik heb geen diagnose maar ze gokken nu op periformus syndroom. Mijn klachten ? Heb je even ? Achterkant benen springende, brandende, stekende pijn wat functioneren onmogelijk maakt. Knieholte pijn en kan benen niet strekken. Kuitkrampen en kramp in tenen.
24/7 aanwezig. Nu prik op pijnpoli gehad met volgens mij lidocaine maar merk nog niets..
Wie herkent ditwant weet het niet meer en is niet leefbaar die pijn!

Statistieken: Geplaatst door Gast — 28 nov 2024, 01:26

]]> 2024-08-30T09:36:03+02:00 2024-08-30T09:36:03+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7195#p7195 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> - Laat een voetafdruk maken bij podoloog dan kun je zien hoe je staat en je gewicht verdeeld.
- slaap op je zij met een kussen onder je opgetrokken been zodat heup niet te veel kantelt
- op je rug liggen altijd kussen of knierol onder je knieën waardoor je rug / bekken goed ontspant
- oefeningen helpen echt!! En een prik of operatie niet (operatie heb ik niet gehad maar werd mij echt afgeraden)
Oefeningen elke dag doen. Maar als je echt krachttraining doet vermijd dan alle oefeningen waar bilspier te hard moet werken
- bouw rustmomenten in om lichaam te laten ontspannen.
- en blijf leuke dingen doen!
Groet!

Statistieken: Geplaatst door Gast — 30 aug 2024, 09:36

]]> 2024-08-30T09:18:36+02:00 2024-08-30T09:18:36+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7194#p7194 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> Ja het is echt zo vervelend om te lezen dat zoveel mensen hier last van hebben en dat het zo moeilijk is om juiste behandeling te vinden.
Bij mij begonnen de klachten twee j jaar gelden na een lange autorit. Ik had echter altijd al wel klachten vanaf de geboorte van m’n zoon die nu 14 is maar niet zo benig als afgelopen 2 jaar. Tijdens bevalling iheeft mijn bekken een flinke klap gehad.
Maar na autorit constante pijn in rechterbil met uitstraling naar been en voet. Niet kunnen zitten lopen sporten etc. Alleen staan en liggen ging.
ALLES geprobeerd: bekkenfysio, rugpoli, 2 MRIs, orthopeed, osteopaat, acupunctuur, dry needling, Botox injectie. Geen soelaas. Vervolgens naar revalidatie centrum Spine And joint in Rotterdam. Dat heeft wel geholpen maar vooral met het leren leven/omgaan met chronische pijn. Door rust en oefeningen werden de klachten wel minder.
Maar wat echt heeft geholpen is een manueel therapeut in Den Haag waar ik door een fysio drie maanden geleden naar ben doorverwezen. Hij zag/zij direct dat ik mijn gewicht niet goed over m’n voeten verdeel. Rechts stond ik op hak. Voet was niet flexibel waardoor ik ‘sleepte’ met m’n been en bilspieren veel te hard moesten werken om been mee te krijgen. Ik keek thuis m’n schoenen na en inderdaad, op m’n zuilen van rechtervoet alleen een hakafdruk/ slijtage en links gehele voetafdruk. Ook merkte ik dat zodra ik het gewicht goed verdeelde over beide voeten er iets in bilregio verlichtte.
Ik doe nu elke dag hele simpele voetoefeningen en heb nu grote delen van dat geen pijn meer. Maar de bilspieren hebben zo lang moeten compenseren dat ik wel verwacht dat het nog wel wat maanden duurt voordat deze weer hersteld en ontspannen zijn
Maar ik ben zoooo blij dat ik eindelijk zo veel verbetering zie. Ik gun het iedereen.
Sterke iedereen en blijven zoeken want er is echt iets aan te doen!! Groet Marjon

Statistieken: Geplaatst door Gast — 30 aug 2024, 09:18

]]> 2024-08-29T18:47:37+02:00 2024-08-29T18:47:37+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7193#p7193 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> 6 maanden fysio waarbij ik elke week ging gaf alleen maar meer pijn.
De orthopeed gaf een kenacort prik omdat hij bursitis vermoedde vd zitbeenknobbel...geen verlichting vd pijn.
Werd doorverwezen naar de neuroloog, die liet een mri maken, uitslag was kanaalstenose en wervelafglijding op L4en L5 niveau. Ook facetartrose en spondylose.
Kreeg 2 kebacort prikken in de puriformis omdat hij ook vermoedde dat het bij mij lag aan de piriformis
Totaal geen pijnverlichting. Ook weer fysio oefeningen die niet hekpen. Heb onlangs weer een mri laten maken op advies vd neuroloog...nu vd gluteale spieren.
Wacht nog op de uitslag.
Wordt zo moedeloos vd chronische pijn.
Wat erg dat er zovele lotgenoten zijn die blijven rondlopen met pijnen.
Gr. Joke.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 29 aug 2024, 18:47

]]> 2024-07-08T09:55:34+02:00 2024-07-08T09:55:34+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=7026#p7026 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]>
Wat ontzettend vervelend. Wat voor therapieën heb jij al gehad?
- oefentherapie neem ik aan
- dry needling?
- inwendig behandeling door bekkenfysio?
- stuitje nagekeken?

Het zit vermoedelijk ergens in een compensatie strategie van spieren in dat gebied. Dit is een heel lastig gebied, maar ik ben altijd van mening dat dit wel oplosbaar moet zijn. Het is alleen zoeken naar een therapievorm/ therapeut die voor jouw het beste werkt.

Succes

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 08 jul 2024, 09:55

]]> 2024-07-01T13:42:14+02:00 2024-07-01T13:42:14+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=6991#p6991 <![CDATA[Al 3 jaar pijn]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 01 jul 2024, 13:42

]]> 2024-01-28T22:37:47+02:00 2024-01-28T22:37:47+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=50&p=6620#p6620 <![CDATA[Re: piriformis syndroom]]> Sinds vorige week opeens tintelingen in beide voeten en dan vooral het rechter been (hier zat ook de slijmbeursontsteking). Pijn straalt ook uit naar de knie. Vorige week bij de huisarts geweest en zij denkt aan een beknelde zenuw in mijn bil. Grabapentine gekregen en dit hielp vrijdag en zaterdag een gedeelte maar nu weer flinke pijn en de tintelingen komen ook weer opzetten.
Morgen sowieso weer de huisarts bellen en ik ga de chiropractor bellen of zij iets kunnen doen aan de pijn en beknelling van de zenuw.
Zijn deze symptomen herkenbaar voor jullie?

Statistieken: Geplaatst door Gast — 28 jan 2024, 21:37

]]>