[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
Forum | Hier Heb Ik Pijn Vragen en antwoorden over fysiotherapie, blessures en lichamelijke klachten 2024-11-14T15:04:48+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/app.php/feed/topic/318 2024-11-14T15:04:48+02:00 2024-11-14T15:04:48+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=7329#p7329 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]>
Mijn eerste gedachte bij een bult in je knie, is een bakers cyste (heel onschuldig) dit is altijd gevolg van iets anders. Aangezien oefeningen voor je piriformis niet verlichten, en pijn van bil naar knie gaat, zal ik eerder denken aan hamstringproblematiek. Vooral met veel lopen (vaak niet op gelijke ondergrond in Spanje)

Probeer je knie goed te strekken, hamstrings te rekken. Af en toe achteruit lopen is een goede oefening.

En als je thuis bent alles na laten kijken op gebied van spieren Vanaf onderrug, bekken(bodem), heup, hamstring en been. Dit moet een fysio kunnen of bekkenfysio als bekkenbodem bij betrokken is. Maar zal starten bij de fysio.

Succes

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 14 nov 2024, 14:04

]]> 2024-11-14T11:15:30+02:00 2024-11-14T11:15:30+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=7326#p7326 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]> Bedankt voor je reactie. De huisarts heeft met de röntgenfoto willen uitsluiten dat er geen afwijkingen aan de botten is. 25 november ben ik weer terug in Nederland. Ik probeer dan voor 27 november een afspraak te maken met mijn fysiotherapeut. Mag ik wat je schreef aan haar doorsturen? Voor nu ga ik maar door met de oefeningen, alhoewel deze steeds pijnlijker worden. Paracetamol omdat ik 20 mg Xeralto per dag gebruik. Dit sinds ablatie in 2017

Statistieken: Geplaatst door Gerard S — 14 nov 2024, 10:15

]]> 2024-11-13T12:32:48+02:00 2024-11-13T12:32:48+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=7322#p7322 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]> Net als het advies paracetamol te nemen, een NSAID zou ik me wel voor kunnen stellen, omdat die ontstekingsremmend werkt.
Paracetamol verdoezelt alleen pijnklachten,maar lost niks op.
Ik zou de fysio vragen naar knie zelf te kijken, bij klachten vanuit rug of bekken ontstaat geen zwelling in de knie zelf.
Vraag de fysio ook eens naar het kopje van de fibula te kijken, als die uit het lood staat, kan dat klachten geven in zowel de knie zelf als de klachten die jij beschrijft.
Deze pijn wordt vaak verward met rug/bekkenklachten en helaas zijn er weinig huisartsen die er überhaupt van gehoord hebben.

Groetjes Elise

Statistieken: Geplaatst door Gast — 13 nov 2024, 11:32

]]> 2024-11-12T11:28:07+02:00 2024-11-12T11:28:07+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=7318#p7318 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]> Statistieken: Geplaatst door Gerard S — 12 nov 2024, 10:28

]]> 2024-10-31T20:17:59+02:00 2024-10-31T20:17:59+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=7305#p7305 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]>
Wat zijn precies je klachten, dit klinkt namelijk niet als een piriformis probleem. Heeft de huisarts al gekeken? Pijn in rust eerst even laten beoordelen door een huisarts.
Zijn er nog andere klachten in je onderrug, buik, bekken regio?

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 31 okt 2024, 19:17

]]> 2024-10-27T09:39:36+02:00 2024-10-27T09:39:36+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=7297#p7297 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]> Ik ben een man van 77 jaar en erg actief

Statistieken: Geplaatst door Gast — 27 okt 2024, 08:39

]]> 2024-03-12T22:00:53+02:00 2024-03-12T22:00:53+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=6714#p6714 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]> Ik ben in 2021 geopereerd aan beide heupen met een kijkoperatie. Door dokter mortier. Heup links hebben we nogmaals moeten openen voor een ontsteking in april 2022. Met als gevolg dat ik tot nu toe nog steeds pijn heb. De klachten worden erger. Stekende pijn. Uitstraling tot de teen. Mri, botscan, infiltratie's 3. in de rug 2 in mijn bekken. Niets te zien. Maar toch elke dag afzien. Redomex 50mg en zaldiar. De pijn is erger bij het zitten en liggen. Heb vandaag een afspraak gemaakt in Brugge. Maar pas op 6mei. Hopelijk kunnen ze mij daar beter helpen dan in veurne.een operatie van de bil is het laatste die mij zou helpen denk ik.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 12 mar 2024, 21:00

]]> 2023-03-27T20:59:39+02:00 2023-03-27T20:59:39+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=6011#p6011 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 27 mar 2023, 20:59

]]> 2022-05-12T10:16:11+02:00 2022-05-12T10:16:11+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=5405#p5405 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]>
Bedankt voor je ervaring. Helaas klopt jou verhaal wel. Tegenwoordig willen we een snelle oplossing en denken we vaak in operaties. Maar voor dit soort klachten zien we helaas te vaak dat het niet helpt. Het is niet voor niets dat de meeste specialisten dit niet opereren.
Met oefeningen, gedrag (houding/ activiteit niveau verhogen of verlagen etc.) zit de winst in de meeste gevallen. Vaak zit de oorzaak in ons steeds meer zittend bestaan, waardoor de bilspieren gewoon 80% van de dag niets doen. Dan mogen we ook niet van die spieren verwachten dat ze goed functioneren.

We zien de problemen ook steeds vaker. 10 jaar geleden was de diagnose nog zeldzaam, nu zien we ze dagelijks. Wij als mens zijn niet veranderd wel ons gedrag en de maatschappij.

Oefeningen zijn alleen geen quick fix, waardoor het menselijk brein dit niet fijn vind. En vaak na 2-3 weken stopt met de oefeningen. Want soms wordt de pijn in het begin alleen maar erger.

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 12 mei 2022, 10:16

]]> 2022-05-08T13:01:00+02:00 2022-05-08T13:01:00+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=5396#p5396 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 08 mei 2022, 13:01

]]> 2021-11-04T09:56:22+02:00 2021-11-04T09:56:22+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=5081#p5081 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]>
Ik kan je uit ervaring vertellen dat de meeste er heel gewoon vanaf komen :) helaas staan op forums vooral de negatieve verhalen, waardoor het lijkt alsof het altijd zo is.

Succes met je herstel

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 04 nov 2021, 08:56

]]> 2021-11-03T21:06:37+02:00 2021-11-03T21:06:37+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=5077#p5077 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 03 nov 2021, 20:06

]]> 2020-04-03T16:31:51+02:00 2020-04-03T16:31:51+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=3784#p3784 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 03 apr 2020, 16:31

]]> 2020-02-06T14:15:52+02:00 2020-02-06T14:15:52+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=3703#p3703 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]>
Beste Amelie,

Het is een heel verhaal wat jij allemaal hebt meegemaakt. Maar dit maakt het aannemelijker dat de klachten vanuit rug/ buik komen. En misschien piriformissyndroom daar ook een gevolg van is.
Heb je ooit overwogen naar den osteopaat te gaan? Dit zijn fysiotherapeuten die daarna hebben doorgestudeerd in de relatie van de organen met lichamelijke klachten. Deze kan denk ik jou beter adviseren of jou nieren en littekens in je buikholte mede oorzaak zijn voor de klachten. En een osteopaat kan dit ook beter verhelpen vermoed ik.

Succes!
Dank voor uw advies.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 06 feb 2020, 13:15

]]> 2020-02-05T11:01:36+02:00 2020-02-05T11:01:36+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=318&p=3700#p3700 <![CDATA[Re: Piriformissyndroom]]>
Het is een heel verhaal wat jij allemaal hebt meegemaakt. Maar dit maakt het aannemelijker dat de klachten vanuit rug/ buik komen. En misschien piriformissyndroom daar ook een gevolg van is.
Heb je ooit overwogen naar den osteopaat te gaan? Dit zijn fysiotherapeuten die daarna hebben doorgestudeerd in de relatie van de organen met lichamelijke klachten. Deze kan denk ik jou beter adviseren of jou nieren en littekens in je buikholte mede oorzaak zijn voor de klachten. En een osteopaat kan dit ook beter verhelpen vermoed ik.

Succes!

Statistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 05 feb 2020, 10:01

]]>