Wat een ontzettend vervelend en helaas herkenbaar verhaal.
Door je enkel heb je een heel veranderd beweegpatroon (voornamelijk lopen en staan) ontwikkeld wat je problemen heeft gegeven in je rug/bekken/ heup.
Deze disbalans is inderdaad op te lossen met oefenen, maar wel de juiste oefeningen. Door je disbalans zul je veel oefeningen vermoedelijk ook in een compensatie mechanisme doen. Waardoor je de spieren traint die eigenlijk al overbelast zijn, en de spieren die nu minder doen, blijven minder doen.
vaak geeft manipulatie wel verlichting, als dit niet is. Weet je ook dat dit niet de oorzaak is voor jou probleem. Kun je dat ieder geval fijn afstrepen. Doordat de uitstraling minder werd na de eerste dry-needling behandeling. Weet je dat de uitstraling zeker (voor een deel) veroorzaakt wordt hierdoor. Alleen de triggerpoints zijn altijd gevoel van een compensatie mechanisme. Als dit niet wordt aangepakt, zal het niet opgelost worden.
Heb je een bekkentherapeut al een keer overwogen?
Er zijn ook zeker goede therapeuten die dit kunnen oplossen. Maar helaas komt hier vaak een stuk ervaring van de therapeuten bij kijken en expertise op de lichamelijk gebied. Juist omdat het zo complex is en vaak subtiel.
Zolang je met een afwijkend patroon blijft bewegen, zal het ook niet opgelost worden. De hele aansturing moet veranderen en niet zozeer kracht.
SuccesStatistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute β 22 mar 2023, 09:15
]]>