De pijn kan komen doordat de acute blessure toendertijd niet goed hersteld is en het een chronische blessure is geworden. Een acute hamstring blessure geeft de eerste 5 dagen (ongeveer) een ontstekingsreactie. Deze reactie is nodig om het weefsel te herstellen, nadien komt de opbouw fase van het weefsel, hierin moet je gericht belasten maar mag je heel veel dingen nog niet. Daarna komt de fase waarin je het weefsel langzaam aan grote krachten blootstelt en het weefsel zich weer kan vormen naar de functie die van de spier gevraagd wordt. Deze fases zijn normaal en de exacte duur is per persoon verschillend. Als voornamelijk in de eerste 2 fases teveel is belast of juist te weinig. Kan het herstel proces niet plaats vinden. De acute ontsteking verdwijnt wel, maar gaat over in chronische weefsel beschadiging. Wat wil zeggen dat het weefsel van veel slechtere kwaliteit is dan voorheen.
De hamstring zit vast op je zitbeenknobbel, wat de pijn verklaart met zitten. De verklaring van de pijn na activiteit is, dat het weefsel die activiteit nog helemaal niet aan kan omdat het weefsel niet goed hersteld is.
Daarnaast zegt echografische beelden zeer weinig, zeker na de eerste 5 dagen. Bij elke overbelasting (ook bij spierpijn) zijn er spierbeschadigingen en vocht waar te nemen. Dit is normaal en geeft geen enkele informatie over het hoe en wat van het weefsel.
Hopelijk nu wat meer duidelijkheidStatistieken: Geplaatst door Fysiotherapeute — 10 dec 2016, 15:03
]]>