[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $forum_id
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $mode
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/feed/controller/feed.php on line 319: compact(): Undefined variable $topic_id
Forum | Hier Heb Ik Pijn Vragen en antwoorden over fysiotherapie, blessures en lichamelijke klachten 2025-05-06T10:34:37+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/app.php/feed/forum/23 2025-05-06T10:34:37+02:00 2025-05-06T10:34:37+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2194&p=7671#p7671 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Constant kippenvel / koude rillingen]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 06 mei 2025, 10:34

]]> 2025-04-15T16:24:26+02:00 2025-04-15T16:24:26+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2451&p=7626#p7626 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Fasciculaties en angst voor ALS]]>
Degene in zijn 1e verhaal benoemde het al; hypochondrie. Je maakt je ontzettend veel zorgen, bent druk bezig met wat je voelt en hoe je lichaam reageert. Deze klachten komen voort uit angst, hyperventileren (bestaat ook zoiets als verborgen hyperventilatie)
Hypochondrie is een vorm van een angststoornis. En het kan je dagelijkse leven beïnvloeden. Gezien al je uitslagen mooi en in orde zijn. Zou je denken dat je gerustgesteld bent? Deze cirkel van angst kan je vaak niet zelf doorbreken. Hier heb je professionele hulp bij nodig. Verwijzing van de huisarts naar een psycholoog of psychotherapeut

Ik kan erover praten, heb namelijk veel pijnen in mijn lichaam. Ook een paar jaar geleden hypochondrie klachten.
Het lichaam staat continue "aan" en door triggers ontstaan als gevolg de klachten. Ik loop voor een kinderlijke trauma bij een therapeut. Nu pak ik dus de oorzaak aan: mijn trauma's.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 15 apr 2025, 16:24

]]> 2025-04-03T01:19:19+02:00 2025-04-03T01:19:19+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=365&p=7580#p7580 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Onverklaarbare neurologische klachten]]> www.vitamineb12tekort.nl van bo baden, lees ervaringen, zelf laat ontdekt kan niets meer maar heb hoop geen pijnen meer.. mvg bjorn spee

Statistieken: Geplaatst door Gast — 03 apr 2025, 01:19

]]> 2025-04-03T01:16:35+02:00 2025-04-03T01:16:35+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=365&p=7579#p7579 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Onverklaarbare neurologische klachten]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 03 apr 2025, 01:16

]]> 2025-04-01T16:28:42+02:00 2025-04-01T16:28:42+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2402&p=7571#p7571 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Neurologische klachten ineens]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 01 apr 2025, 16:28

]]> 2025-03-30T19:36:19+02:00 2025-03-30T19:36:19+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=365&p=7562#p7562 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Onverklaarbare neurologische klachten]]> Sinds 4 jaar heb ik verschillende neurologische klachten.
Het begon met tandpijn en lage rugpijn, hierna kreeg ik last van spiertrekkingen, beven, spierpijn, stijfheid, dronken/licht gevoel in hoofd. Draden voor ogen en veel hoofdpijn.
Zwaar gevoel in vooral mijn linkse been. Als ik stap lijken mijn benen niet mee te willen. Mijn tong voelt stijf en mijn kaken trillen.
Ik heb het gevoel dat ik de hele tijd ‘in stukjes beweeg’ alsof mijn hersenen niet alles goed doorgeven aan mijn spieren..
Al verschillende neurologen bezocht, alles onderzocht maar ‘ze vinden niets’.

Iemand die mij raad kan geven?

Statistieken: Geplaatst door Gast — 30 mar 2025, 19:36

]]> 2025-03-03T11:55:48+02:00 2025-03-03T11:55:48+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2323&p=7498#p7498 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Anus]]> Ik kreeg de volgende zalf voorgeschreven: Cetomacogol
en deze laxeerpillen : Magnesium Hydroxide.

Prima oplossing!

Omdat mijn darmen overvezeld waren, moest ik witbrood eten en absoluut geen gewone koffie drinken, maar granenkoffie of bamboekoffie.

Dit allemaal hielp al enorm, maar ik bleef druk op de anus houden, vooral NA ontlasting.
Ik heb toen bij een bekkenbodumfysiotherpeut in Nijmegen op de St. Annastraat (naam ben ik vergeten) oefeningen geleerd
en na slechts 2 bezoeken kon ik de oefeningen zelf en ze hielpen perfect!

De laatste jaren heb ik last van ANUSKRAMPEN
Ik ga dan liggen, trek mijn knieën op, mijn voeten plat op het bed en dan til ik mijn onderlijf op,
bij inademen bekken ontspannen en bij langzaam uitademen anus intrekken, ik houd mijn onderlijf ondertussen opgetild.
Keer of wat doen zo.
Deze oefening heb ik eigenlijk zelf bedacht, maar het helpt mij prima!

Misschien heeft iemand iets aan mijn verhaal.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 03 mar 2025, 10:55

]]> 2025-03-01T05:06:14+02:00 2025-03-01T05:06:14+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2151&p=7494#p7494 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Overklaarbare klachten?]]>
Ik vraag me af hoe het met jou is verlopen ? Ben je nog ergens achtergekomen wat het heeft kunnen zijn ?

Mvg Josha

Statistieken: Geplaatst door Gast — 01 mar 2025, 04:06

]]> 2025-02-24T12:46:25+02:00 2025-02-24T12:46:25+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2083&p=7482#p7482 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Onregelmatige menstruatie door Corticosteroïde]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 24 feb 2025, 11:46

]]> 2025-02-20T11:21:41+02:00 2025-02-20T11:21:41+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2796&p=7477#p7477 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Zenuwpijn van onderrug tot enkel]]> Statistieken: Geplaatst door Gast — 20 feb 2025, 10:21

]]> 2025-02-18T21:25:08+02:00 2025-02-18T21:25:08+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2011&p=7476#p7476 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Dagelijks klachten in mijn buik (Al 4 jaar)]]>
Geen parasiet?
Ik heb net een periode hulda clark op heelnatuurlijk.nl gebruikt en parasi perlas uit Spanje voor biofilm.
Ik heb nog wel een lactose intolerantie en problemen met peralstiek , maar geen misselijkheid of symptomen meer . Ik heb wel wat gelezen over rugklachten ivb met maar dat zou ik nog een keer moeten teruglezen. Heb je ook gekeken op dokter .nl
En therapiepsycholoog.nl misschien vind je daar nog wat meer informatie. Ik ben hier door rioleringswerk aangekomen , ik denk een jaar of drie.

De richtlijnen voor pds zijn best wel breed en is meer een algemene noemer voor als ze niet verder willen of kunnen kijken.

Groetjes dimitri eerenberg

Statistieken: Geplaatst door Gast — 18 feb 2025, 20:25

]]> 2025-02-12T17:43:32+02:00 2025-02-12T17:43:32+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=115&p=7465#p7465 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Costochondritis,]]>
Ik heb zelf een soort van drukkend, branderige plek in het midden van het borstbeen die een soort van ijskoud aanvoelt. Druk pijn ervaar ik niet. Vind het eerder fijn op erop te drukken. Pijn straalt uit naar linker en rechter flanken en ontstaat soms net onder het borstbeen en soms er midden op. Vanaf 2019 periode van 5 mnd 24/7 pijn. Dan twee jaar niet en ineens is het er weer. Nu sinds maart vorig jaar last behalve 2 mnd in de zomer. Maagonderzoeken, darmonderzoek en vorige week ct scan thorax, allen zonder afwijkingen (gelukkig) maar nog steeds onverklaarbare klachten. Zijn er mensen die zich hierin herkennen? MDL arts geeft aan dat dit niet zijn werkgebied is. Dus dat was zonde vd tijd. Je wordt er wanhopig van.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 12 feb 2025, 16:43

]]> 2025-02-09T09:01:32+02:00 2025-02-09T09:01:32+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2805&p=7458#p7458 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Kneuzing liesplooi]]>
Ik heb enkele weken geleden een flinke kneuzing op de liesplooi ondervonden.

Heb helse pijn gehad de 1e twee weken, en je niet kon bewegen en elke beweging moest aanhalen met een kreun. Tot zelfs de 2 x het leek of je hele lichaam als ware bevriest en zelfs met alleen hand los laten van stoel of muur of draai je hele lichaam verkrampt van de pijn en steeds gevoel had om kracht en aanspanning om te bewegen.
Dat heeft bij mij een kleine trauma veroorzaakt als angst dit terug te krijgen. Gelukkig is dat uitgebleven want dat gun je ergste vijand nog niet.



Nu herstel en fysiotherapie

Ik blijf ongerust in het feit dat het dan verminderd en dan weer opzet van pijn. Ook uitstralende pijn naar de zijkant.

De kneuzing is veroorzaakt door met een flinke zijwaartse kracht tot een onverwachte zware container op het werk. Ofwel een tegen aanslag door te zware gewicht .

Mijn vraag is of het normaal is dat je ene dag minder voelt en op andere dag toeneemd of heeft teveel oefenen of bewegen dit de oorzaak.

Ook gaat het tergend langzaam op herstel gebied.

Heb gelukkig na bijna maand lang pijnstillers geen draflonac of tramadol nodig boven op paracetamol

Ik ben me bewust dat herstel ofwel volledig herstel weken tot maanden kan duren maar t lijkt als of met dalende en soms opkomende pijn t na mijn zjn niet snel genoeg kan gaan.

Kan iemand mij geruststellen dat dit er bij hoord dat kan opkomen en weer zakken.

Ik heb dit nog nooit mee gemaakt..

Grt Geert-Jan

Statistieken: Geplaatst door Gast — 09 feb 2025, 08:01

]]> 2025-02-09T08:04:30+02:00 2025-02-09T08:04:30+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2804&p=7457#p7457 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Pijn, krachtverlies, slap enz]]> Voor een uitslag, heb net 3 maanden moeten wachten voor ik weer terecht kan.
Heb woensdag afspraak bij de huisarts om te kijken of die wat kan doen.
Maar die zijn over het algemeen ook heel laks en doen weinig.

Statistieken: Geplaatst door Kimmeke — 09 feb 2025, 07:04

]]> 2025-02-08T10:16:19+02:00 2025-02-08T10:16:19+02:00 https://www.hierhebikpijn.nl/_phpbb_forum/viewtopic.php?t=2804&p=7456#p7456 <![CDATA[Lichamelijke klachten algemeen • Re: Pijn, krachtverlies, slap enz]]> En een interne verwijzing binnen het ziekenhuis gaat vaak nog sneller ook dan via de huisarts.

Statistieken: Geplaatst door Gast — 08 feb 2025, 09:16

]]>